ハムカツ

「ランニングに使えるイヤホンが欲しい」「骨伝導イヤホンって実際どうなの？」「ランニング中の使用感が知りたい」とお悩みの人もいるのではないでしょうか。 数あるワイヤレスイヤホンの中から、自分に合ったイヤホンを見つけるのは大変ですよね。...

走りすぎると膝に水が溜まる中年ランナーの私は、クッション性のあるシューズを探していました。 そこで見つけたのが「ゲルカヤノ29」です。 ゲルカヤノシリーズはクッション性に特化した人気モデルで、長ランしても膝や前側の太ももが痛く...

2023年12月17日、第10回 はが路ふれあいマラソンに参加しました。 4時間32分でゴールしましたが、人生初のフルマラソンに挑戦した私は結果に満足しています。 ４カ月前から練習を重ねてきましたが、頑張りすぎて2週間前に膝を負傷してしまい...